香蕉丝瓜榴莲草莓18岁能吃吗
在饮食方面，水果和蔬菜都是健康饮食的重要组成部分。香蕉、丝瓜、榴莲和草莓都是营养丰富的食材，对于18岁的人来说，适量食用这些食物是完全没有问题的。香蕉富含钾，有助于心脏健康；丝瓜低热量且含有丰富的水分，适合保持身体水分；榴莲虽然热量较高，但含有多种营养素；草莓则是维生素C的良好来源，有助于增强免疫力。
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