三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉，又称为田七粉，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。常用于治疗跌打损伤、血瘀等症状。三七粉富含三七皂苷，能促进血液循环，提高免疫力。在食用方法上，可以将三七粉与温水调和，或加入蜂蜜、牛奶中饮用，亦可与食物搭配，帮助提升营养摄入。
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